Campagne_Zomer_1_Dayenne_van_Dijk_Facebookadvertentie_1200x628_NL

Home

Lekker in vel zitten? Je goed voelen in je lijf?
Werken aan een gezonde leefstijl?
Deze zomer kan dat! 

Afvallen in de zomer?

Heel vaak willen dames voor de zomer een paar kilo eraf zodat zij zich tijdens de zomer zelfverzekerd in badkleding kunnen voelen of in dat fijne zomerjurkje op het terras kunnen verschijnen. Veel mensen beginnen daarom in februari met lijnen tot aan de vakantieperiode en beginnen dan na de zomer weer opnieuw om de bijgekomen vakantie kilo’s er ook weer af te krijgen. Algemene opvatting is dan ook dat afvallen en vakanties, terrasjes, gezellig barbecueën of een dagje pretpark niet te combineren zijn met elkaar.

Waarom je juist wel zou moeten starten deze zomer!

Ik ben het hier niet mee eens! Zelf vindt ik de zomerperiode juist een goede periode om te starten. “Door de warmere temperaturen in de zomer heeft men minder eetlust. Hierdoor ga je vanzelf al minder eten en vaak worden er vaak ook lichtere gerechten gekozen. De omschakeling naar het PowerSlim dieet concept wordt daarom door veel klanten als makkelijker ervaren. Tevens ben je in de zomer ook meer actief. De dagen duren langer wat bij de meeste mensen ook meer energie genereert. Zo is het makkelijker om na het eten nog even in beweging te komen voor een wandelingetje of nog wat huishoudelijke klusjes te doen.”

De zomerperiode is voor mensen natuurlijk ook de tijd waarin je meer vrij bent, misschien wel op vakantie gaat of een dagje strand of pretpark plant. Gelukkig weten we bij The Slimmer Me heel goed dat dit te leuk is om te schrappen! Met een paar kleine aanpassingen kun je tijdens het afvallen heel goed dat terrasje bezoeken of lekker uit eten gaan. Ik ben gedurende het hele afvalproces jouw coach en ik kan jou, ook tijdens de vakantieperiode, helpen met het maken van de juiste keuzes. Ik kijk per persoon wat een goede strategie is, waarbij ik ook rekening houdt met  jouw sociale leven. Zo zorgen we samen dat ook jij deze zomer nog, weer lekker in je vel zit!

 

Klik hier of hier voor ervaringsverhalen!

fblogo   insta logo Volg ons op FB of instagram!

Recente reacties